Bratislava 10. októbra (TASR.TV/OTS) - Pre telo nie je z dlhodobého hľadiska prospešné, aby sme ho vystavovali akejkoľvek diéte. Existuje ich niekoľko. Veľa je rapídnych. Bielkovinová, či ryžová. Negatívny dopad diéty na ľudskú schránku je badateľný v tom, že postupne strácame tekutiny a svalovú hmotu. Veľmi často sa držíme mylného presvedčenia, že strácame tuk resp. tukové tkanivo, ktoré je najdôležitejšie. Pri takýchto tlakoch trpí nielen naše telo, ale aj psychika.

Noviniek a návodov ako schudnúť nájdete na internete neúrekom. Kým my si môžeme jedálniček ľubovoľne vyskladať podľa aktuálnej chuti či nálady a chceme mať dokonalé telá ideálne s tehličkami na bruchu, viac ako 600 000 Slovákov má svoju diétu predpísanú nedobrovoľne a idú ruka v ruke s problémami, ktoré sa dotýkajú váhy či  životosprávy. Úplný nováčik na scéne je – Centova diéta^[1]. Ide o „redukčnú diétu, ktorej cieľom je efektívne zníženie telesnej hmotnosti. Podľa odborníkov na výživu je mimoriadne účinná už za krátky čas. Je postavená na konzumácii výlučne lacných základných potravín s dlhou dobou trvanlivosti.“ Túto definíciu vám ponúkne vyhľadávač, keď doň zadáte kľúčové slová. O čo ale teda presne ide? Posvieťme si na to spolu. Pod rúškom tajomstva sme začali šíriť informácie o Centovej diéte na sociálnych sieťach spoločne s herečkou Karin Haydu a food blogerom Danielom Ferancom, ktorí ju začali „držať“. Spočiatku sa zdalo, že je to úplne v poriadku, no s pribúdajúcimi dňami sa úsmev na perách influencerov vytrácal, až úplne zmizol.

Veľké odhalenie podstaty diéty a jej pozadia prišlo na podujatí až dnes, 6. októbra 2022, v predajni Lidl na Mamateyovej ulici v Petržalke. Centova diéta vznikla ako ďalšia podporujúca kampaň k už existujúcej Podeľ sa a pomôž. Už z názvu je jasné, že ide o to, že veľa ľudí si nemôže dovoliť drahé a zdravé potraviny, no  sú odkázaní na najlacnejšie a veľakrát vysoko kalorické a nezdravé jedlo. Podstatou oboch kampaní je: poskytovať pomoc. Pomoc ľuďom, ktorí sa dostali z rôznych, či už sociálnych alebo ekonomických príčin, do existenčných problémov.

Influencer Daniel Feranec, známy ako „Čoje“ odkazuje: „Projekt Podeľ sa a pomôž v predajniach Lidl pomáha ľuďom, pre ktorých sužujúca Centova diéta nie je žiaden influencerský výstrelok ale každodenná realita. Spomeňte si naň, prosím, pri najbližšom nákupe v Lidl. Prihoďte si do košíka pár trvanlivých potravín, z ktorých by ste si sami navarili dačo chutné a po zaplatení ich za pokladňou venujte do zbierky pre ľudí, ktorí nemajú peniaze ani na parádne obedy vo fancy bistrách, ani na to, aby si doma uvarili lákavý recept z exotických surovín“. Karin Haydu celkovo vníma kampaň ako dôležitý odkaz, že sú medzi nami aj takí, ktorí by bez našej pomoci doslova živorili. Ďalej vysvetľuje: „Minimálne takýmto spôsobom by som chcela poukázať na to, aby sme boli voči sebe viac empatický, prejavovali si viac spolupatričnosti a pomáhali tým, ktorí to potrebujú. Už len záujem sa cení. Najhoršie je neurobiť nič, tzv. ľudská ľahostajnosť.“

Podľa sociológa Univerzity Komenského – Daniela Gerberyho sa dá chudoba zachytiť aj inak ako na základe príjmu. „Takmer 12 percent obyvateľov Slovenska čelí pravidelne situácii, že si nemôže dovoliť mať jedlo s mäsom aspoň každý druhý deň. Ak sa pozrieme len na chudobnú populáciu (teda tých, ktorých príjem je pod hranicou chudoby), tak situácia je o poznanie horšia: viac než tretina chudobných ľudí na Slovensku si nemôže dovoliť pravidelne tento typ jedla,“ hovorí. Ďalej dopĺňa, že problémy s uspokojením  základných potrieb sa premietajú aj do iných oblastí. „Každý štvrtý obyvateľ Slovenska žije  v domácnosti, ktorá si nemôže dovoliť pokryť prípadné neočakávané výdavky. Znamená to, že nemajú dostatočné  finančné rezervy na to, aby sa vyrovnali so situáciami, ktoré neočakávali a ktoré znamenajú dodatočnú požiadavku na ich rozpočet“.

Podľa štatistík bol na Slovensku ohrozený príjmovou chudobou každý 8. obyvateľ. Preto vznikla na jeseň 2020 potravinová zbierka Podeľ sa a pomôž, ktorá je stále prítomná vo všetkých predajniach Lidl a Centovou diétou aktualizovaná. Hodnota darovaných potravín dosiahla 1 500 000€. Pomôcť môže naozaj každý a jednoducho – nakúpením a odovzdaním trvanlivých potravín alebo drogérie do špeciálne označených košov v 158 predajniach Lidl na Slovensku. Lidl sa následne postará o ich distribúciu medzi 94 organizácií, ktoré to potrebujú najviac. „Samotnú pomoc od spoločnosti Lidl vnímame veľmi pozitívne najmä preto, že je pravidelná a dlhodobá. Klienti, ktorých takto podporujeme, si vedia vďaka tomu lepšie rozplánovať svoj rozpočet. Majú tak istotu, že potraviny prídu každý týždeň a tým pádom vedia financie použiť na iné potrebné veci. Za to patrí spoločnosti Lidl jedno veľké ďakujeme“, dodáva Judita Majerová, riaditeľka OZ Brána do života.

[1] Fiktívne vytvorený pán Cent poslúžil len na upútanie pozornosti k dôležitej téme chudoby a novej Lidl kampani podporujúcej už existujúcu: Podeľ sa a pomôž. Táto problematika je veľmi dôležitá a jej dôležitosť si plno uvedomujeme a snažíme sa alarmujúce čísla, ktoré na Slovensku reflektujú chudobu znížiť a pomôcť tým, ktorí to potrebujú najviac.